Neuigkeiten

 

Wir haben neue Geräte bekommen.

Vielen Dank an unseren Premium-Partner Technogym und an Dave Cox vom Technogym Vertrieb.

 

Wir haben unsere Beratungsräume neu eingerichtet. Ab 1. Juli gibt es bei uns auch Vibrationstraining mit Geräten vom Marktführer.

Wir gratulieren den Mannschaften TSV Indersdorf I, TSV Indersdorf II, TSV Altomünster und SV Türk Dachau zu ihren Aufstiegen. Wir hoffen, das Kurs-Training im Winter bei uns hat dazu beigetragen!

 

Functional Movement Screen - Das Standard Testverfahren für Beweglichkeit und Stabilität

Mit dem Functional Movement Screen lassen sich muskuläre Dysbalancen bestimmen.  Aufgrund dieser Dysbalancen können Ausweichbewegungen, Schmerzen oder weiter Dysbalancen die Folge sein. Mithilfe dieses Tests kann der Trainer Schwachstellen erkennen und im Trainingsplan gezielt dagegen arbeiten. Der FMS wurde von dem amerikanischen Physiotherapeuten und Rehabilitationsexperten Gray Cook entwickelt.

 

 

 

Hoffentlich hattet ihr alle einen schönen Valentinstag! Wir haben uns sehr über die ganzen sportlichen Frauen gefreut, die sich bei uns ihre Rose abgeholt haben!

BESUCH VOM TSV MARKT INDERSDORF TAEKWONDO

 

UNSERE TRAINER HABEN EINE SCHULUNG FÜR UNSERE SKILLMILL-LAUFBÄNDER ABSOLVIERT. SIE ZEIGEN EUCH GERNE, WIE MAN DAMIT TRAINERT.

IN UNSEREM TÄGLICHEN POWER-ZIRKEL KÖNNT IHR SO RICHTIG GAS GEBEN!

 

UNSERE TRAINER TAUSCHEN SICH REGELMÄSSIG AUS. HIER EIN PAAR FOTOS DER LETZTEN FORTBILDUNG:

 

NEUIGKEITEN NOVEMBER 2016

Wir freuen uns sehr Lena (Auszubildende), Bernard (Vollzeit-Trainer) und Beate (Serviceleitung) bei uns im Studio begrüßen zu dürfen!

 

FIT IN DEN TAG MIT SANA-GYM!

Ab sofort bieten wir euch im Sana-Gym nach dem anstrengenden Workout ein leckeres Müsli mit Obst und vielen gesunden Inhaltsstoffen.

Montag bis Freitag - 8:30 bis 12:00

 

FÜR EURE SICHERHEIT!

... haben wir einen Defibrillator installiert. Er befindet sich direkt am Eingang an der Theke. Bitte scheut euch nicht ihn im Notfall zu benutzen!